睡眠医療外来

睡眠時無呼吸症候群の診断に特化した、ご自宅で行える簡易型の睡眠記録装置です。睡眠中の無呼吸低呼吸発作の頻度状態や血中酸素濃度の低下などを測定できます。入院の必要はなく、日常に近い環境で検査できるのが特徴です。翌日に記録装置を病院に返却してください。重症度が不明のときは、終夜睡眠ポリグラフ検査を追加することがあります。
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一晩入院して、より詳細な睡眠状況を調べる検査です。脳波、呼吸、心電図、眼球運動、下顎筋電図、血中酸素濃度、いびき音など多くの項目を専門スタッフのもとで記録します。幅広く正確な診断が必要な場合にご案内します。また、睡眠中のビデオ記録を併用して夜間の異常行動のチェックも行ないます。解析結果を睡眠経過図や無呼吸発作図、周期性運動図とともに数値化して睡眠状態をお知らせします。
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睡眠時間帯の棒グラフを1か月間にわたり自己記録します。食事時刻や服薬時刻、今日の出来事や体調も記録することが出来ます。

朝夕1日2回の体重を折れ線グラフに描画して自己記入すると日々の体重変化が鋭敏に感じられます。

睡眠時無呼吸症候群と診断された方に向けて、自宅で行う治療法です。就寝時に専用のマスクを鼻腔に装着し、一定の空気圧を気道に送り続ける装置です。気道の閉塞を防ぎ呼吸を確保します。人工呼吸装置と形は似ていますが、治療の原理は全く異なります。多くの患者さんで、日中の眠気や睡眠の質の改善が期待できます。 CPAP装置は健康保険を利用して病院から貸し出されますから、月1回の外来受診か電話による遠隔医療が必要です。
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いびきや軽度〜中度の睡眠時無呼吸症候群に有効なマウスピースを就寝中に歯に装着して、いびきや無呼吸発作を防止する治療です。下顎を前方に固定し、舌根沈下を防止し喉の気道を確保して睡眠中に呼吸しやすい状態を保ちます。CPAP療法と比べて装着感が軽く、持ち運びにも便利なため、出張や旅行が多い方にも適しています。いしばし病院歯科などと連携してご対応しますので、お気軽にご相談ください

症状の種類や程度、生活スタイルに合わせて、適切なお薬を処方します。近年は依存性のない新しいオレキシン系の睡眠薬も増えており、「薬に頼るのは不安」という方にも、丁寧にご説明しながら進めていきます。また、うつ病や不安症など、こころの不調が睡眠に影響しているケースにも対応しています。睡眠だけでなく、心身全体の状態を見ながら治療方針を一緒に考えます。

過眠症には、覚醒度を促進する薬を、睡眠リズム異常にはメラトニン製剤などを、レム睡眠行動障害などの睡眠関連運動・行動異常には、症状に応じた薬物療法を行います。

朝起床後に日光を浴び、朝食を摂ると体内時計がリセットされ、睡眠・覚醒リズムが整いやすくなります。外出できない場合は3,000ルクス以上の人工太陽光に当たると同じような効果があります。睡眠リズムが遅れた場合に特に使用します。